損保と鬱病

皆さんの職場には鬱病になる方はいらっしゃいますか。僕の働いている損保にも鬱病になる社員はいます。

その理由は様々ですが、仕事が忙しさを原因として鬱になる人が多い気がします。

仕事が忙しい⇒忙しすぎてミスする⇒上司や客先に怒られる⇒ミスの対処で仕事が増える⇒残業が多くなる…といった悪順感ですね。

メガバンクに働く友人も鬱病社員が多いと言っていたので、どこも状況は一緒なんでしょうが。

僕の後輩で鬱になってしまった社員がいますが、その社員は上記のようなスパイラルに陥ってましたね。ミスのせいで仕事が終わらなくて、毎日朝６時出社して夜も残業していたら突然会社に来れなくなりました。

そういう時は僕を含め職場のみんなでカバーできればいいんですが、僕たちも一杯一杯なのでカバーできず。。ただ、その後輩が休みに入ったせいで残されたメンバーは更に仕事が増えて地獄でしたが。

一方どんな状況になっても、一切動じない強靭なメンタルを持った人がいます。そういう方は大体みんな飄々としていますね。言い換えると、大変なときでも顔にださず落ちついてる。心の中は焦っているのだろうけど、それを一切ださず、「ミスしてしまったことは取り返しつかないので、どうするか考えよう」とある意味前向きな考えに切り替えます。

僕はミスするとすぐに焦るし、落ち込んでしまう性格なので、上記のような前向きな思考を持ちたいものです。

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