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自宅筋トレ

趣味の話

僕の趣味のひとつに筋トレがありまして、コロナ前は出社前に1時間くらいジムで汗を流してから出社してました。

ただ緊急事態宣言中にジムが一時閉鎖されてしまったため、その間に退会してしまいました。勤務先からも、ジムにいくのは当分控えろと言われたというのもあります。

そのため自宅に筋トレセットを購入したのです。

①まず可変式ダンベルを購入

残り在庫わずか![ANTARES] 可変式 ダンベル 24kg 2個セット アジャスタブルダンベル [検索ワード]10kg 20kg 2kg 5kg 1kg 3kg 60kg 40kg 24kg 何キロ持てる プレート シャフト トレーニング 筋トレ ダイエット 二の腕 ワンタッチ調整 負荷調整 重量調節 重さ変更ダンベル

価格:27,880円
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感想(113件)

商品名:[ANTARES]可変式ダンベル 24kg 2個セット です。

可変式なので、ダイヤルを回すだけで重さを変えられるのが便利。大きすぎず、場所もとらないので使いやすい。なんの不自由もなし。

ただ、ダンベルだけだとトレーニングがやりにくいですね。肩や足はできますが、胸がやりにくい。ベッドの上で寝っ転がってダンベルプレスをしてましたが、高さも微妙だし、肘がさがらないので、胸にきいてる感じがしない。

そのため…

②トレーニングベンチも買ってみた

◆8/2まで 10800円◆ 3WAYトレーニングベンチ デクラインベンチ インクラインベンチ フラットベンチ ダンベル トレーニング ベンチ ベンチプレス ベンチプレス台 ホームジム マルチポジションベンチ トレーニングマシン ダンベル バーベル 腹筋台

価格:10,800円
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感想(176件)

楽天で評判がよかったので買ってみました。実際届いてみると、作りがしっかりしていて、角度を自由に変えられて使いやすいです。これが1万ちょいで手に入るのはいいですね。

③ダンベルやベンチはリセールバリューが良い

コロナの状況を見る限り、当分ジムにはいけないだろうから、家トレでがんばります。

ダンベルが24kgまでの重さしかないから、これで足りなくなるくらい鍛えられたらジムを解禁しようかな。そのころにはコロナもおちついてるだろう。

あと、ダンベルとベンチってリセールバリューがいいんですよ。メルカリやラクマでけっこう高く売れます。

みなさんも購入されてみてはいかがでしょうか。


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